[АСЯ-ЯСА]

Вот эти дурацкие «надо всё предусматривать» и «ты ничего не умеешь» работают против меня: когда всё получается не идеально и с какими-то не предусмотренными погрешностями, я начинаю дёргаться и накручивать себя, что «я ничего не умею», что «я плохая». С этим ремонтом (да и вообще по жизни) получается, что я всё время жду окриков и раздражения и уже заранее дёргаюсь.
Оно и относительно учёбы так же примерно.

@темы: Тараканчики мои любимые, meine schoene Gestalt)), Жызня, Самопознание, Мысли вслух

Comments

[Jack Stapleton]

И у меня так с работой((

[АСЯ-ЯСА]

Тяжело так(( Двойные силы нужны, чтобы тянуть. Я бы не смогла. И не смогла, собственно.))

Вообще есть методика работы с такими интроектами, хочу попробовать. Чтобы не оставлять на визит к психологу то, что самой можно сделать. Вроде с другими фразами у меня работало.