Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Пришла домой усталая плюс сидят в голове слова некоторых товарищей, вина где-то в глубине души гложет. Приехал папа, начал ругаться на толпу в метро, на кассиршу и т.п. Потом меня спросил, чего я такая хмурая. Я: устала. Он: с чего это ты устала? Таким тоном, будто это упрёк. Я что, не имею права устать? Спросил он зря, т.к. я не выжержала и наорала на него. Ужасно. Не чувствую себя нормальным человеком. Во-первых, потому что так остро реагирую. Во-вторых, потому что ничего в жизни не хочу. В-третьих, потому что у меня ничего в жизни не получается (т.к. ничего не хочу). В-четвёртых, потому что не живу насущным и материальным, а надо бы. В-пятых, потому что не веду активный образ жизни и т.п. В-шестых, потому что один товарищ перманентно катит на меня бочку, а не принимает, это больно. В-седьмых, потому что чувствую свою вину за это. Не знаю, КАК чувствовать себя нормальным чевеком и взрослым человеком. Точнее, когда мне капают (про товарища речь) на мозги по всяким поводам, вот тут и начинаю себя чувствовать не такой.
Очень не хватает самопринятия. И принятия другими. Я хочу внутреннего прощения от себя самой.
Я очень себя виню. И за институт (но не на людях, например, у того же психолога на консультации, а в душе), и за нескладывающееся взаимодействие, и за то, что меня не принимают, а осуждают.
Мне вот в такие минуты нужна поддержка, в т.ч. и психолога, а не когда я в нормальном расположении духа.
Просто хочется уткнуться во что-то большое, тёплое и пушистое. Очень переживаю. Ходишь-ходишь сначала - нормально всё, а потом раз, и понимаешь, что не можешь так, что всё не так и ты не такая, причём, не просто особенная, а катастрофично не такая.
На руках уже синяки. Завтра, наверно, синяк будет на лбу. Грустно всё, грустно. Сил нет ни на что. Почти уверена, что всё поймут не так и, возможно, меня же ещё обвинять будут, что не так всё воспринимаю. Ну да, не так, но это не вина, а беда. Почему на меня надо катить бочку? Хотя более уместный вопрос: чё я так зациклилась? Плохо, когда на что-то подсаживаешься.
Хочется всем мира, добра и света. Как в анекдоте, и мне чуть-чуть.
Очень не хватает самопринятия. И принятия другими. Я хочу внутреннего прощения от себя самой.
Я очень себя виню. И за институт (но не на людях, например, у того же психолога на консультации, а в душе), и за нескладывающееся взаимодействие, и за то, что меня не принимают, а осуждают.
Мне вот в такие минуты нужна поддержка, в т.ч. и психолога, а не когда я в нормальном расположении духа.
Просто хочется уткнуться во что-то большое, тёплое и пушистое. Очень переживаю. Ходишь-ходишь сначала - нормально всё, а потом раз, и понимаешь, что не можешь так, что всё не так и ты не такая, причём, не просто особенная, а катастрофично не такая.
На руках уже синяки. Завтра, наверно, синяк будет на лбу. Грустно всё, грустно. Сил нет ни на что. Почти уверена, что всё поймут не так и, возможно, меня же ещё обвинять будут, что не так всё воспринимаю. Ну да, не так, но это не вина, а беда. Почему на меня надо катить бочку? Хотя более уместный вопрос: чё я так зациклилась? Плохо, когда на что-то подсаживаешься.
Хочется всем мира, добра и света. Как в анекдоте, и мне чуть-чуть.