"Мой личный имаго"

[АСЯ-ЯСА]

Вчера на тренинге таки продолжили тему здоровой сексуальности. Сначала нам дали методику:

Мой личный имаго.
Образ партнёра, в котором мы нуждаемся для того, чтобы завершить нечто незаконченное.

А. Написать негативные черты характера тех людей, кто был для меня значим в детстве: М и Ж.
В. Написать положительные черты характера людей, кто были для меня значимы в детстве: М и Ж.
С. В детстве я больше всего нуждался и не получал...
D. Мои положительные и светлые воспоминания детства
+ мои чувства и эмоциональные переживания ввязи с этим.
Е. Таблица.
* события частые для семьи
** мои чувства в связи с этим
*** что я делал прежде при этом (способы реагирования)

Расшифровка.

Я ищу и нахожу человека, который А (М + Ж)
Чтобы он оказался В (М + Ж)
Чтобы я получи от него С
И почувствовал себя D (вторая часть: мои чувства)
Иногда я не даю себе получить то, что мне нужно, путём (способом, посредством) *** (3-я часть Е)
_____________________

И вот что у меня получилось.

Я ИЩУ и НАХОЖУ человека, который крикливый, нервный, раздражительный, ненадёжный (непредсказуемый в негативе), вызывающий ожидание неприятностей, тревогу, невнимательный к моим эмоциональным потребностям, не дающий моральной поддержки, одобрения, поглаживаний.
Чтобы ОН ОКАЗАЛСЯ добрым, любящим, сочувствующим, сопереживающим, активизирующим (подбадривающим), направляющим, защищающим, оберегающим, успокаивающим, вызывающим чувство безопасности, тепла, чувство, что утешат.
Чтобы я получила от него одобрение, поглаживания, телесный контакт, теплоту.
Иногда я НЕ ДАЮ СЕБЕ получить то, что мне нужно, путём прятанья, ухода "в свою комнату", обид, плача, ухода в фантазии, в себя, свои переживания.
_______________________

В принципе, неожиданности и открытия не было. За последние пару недель до меня таки уже дошла мысль, что, собственно, получаю в жизни тех людей, которых "заказываю". "Стол заказов" свыше действительно работает. Ну, или, иными словами, нахожу то, что хочу. Хочу, разумеется, какие-то положительные качества в другом найти, но у них и обратная сторона есть. Типа, наши недостатки - это продолжения наших достоинств. Но, выходит, и недостатки вписываются в сформировавшийся у меня в детстве шаблон. Получается, и недостатки эти, и достоинства нужны мне, чтобы завершить "нечто незаконченное".
Что с этим делать, пока не знаю. Или завершать, как само идёт, или форсировать, меняя свои потребности ("чтобы он оказался" и "чтобы я получила"), или просто выходить на другой уровень, меняя способы реагирования и давая возможность себе ПОЛУЧАТЬ всё, что сейчас нужно. Как поменять "ищу и нахожу", пока не очень понимаю. Всё-таки хочется, чтобы оно буквально и напрямую соответствовало "он оказался" и "я получила".

@темы: Тренинг, Психология, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

Comments

[УпивающаясяСнейпом]

"Стол заказов" свыше действительно работает.

Почему он не работает у меня?

Чтобы я получи от него С

А где пунктик, посвящённый тому, что бы будешь отдавать?

[АСЯ-ЯСА]

Может, он и у тебя работает? Может, то, что ты имеешь, - это и есть твой "заказ"? Эта методика (если она действительно работает и если это не эффект внушения), как понимаю, и направлена на выявление твоего "заказа". Психолог, когда её давала, исходила из того, что мы чаще выбираем не лучшее, а привычное с детства, то, к чему уже умеем адаптироваться. (Типа, как по Берну, когда на протяжении многих поколений женщины одной семьи выбирают себе неблагополучных мужей и т.п.)

Пунктик с твоим отдаванием партнёру в твой образ партнёра не входит. Входит в образ тебя как партнёра, который возникает у твоего партнёра. Но это уже его "имаго".

[УпивающаясяСнейпом]

того, что я заказывала, я определённо не имею... так что в то, что судьба сама исполняет то, что мы хотим, я не верю. и никакого транссёрфинга реальности не существует.

[УпивающаясяСнейпом]

в отношениях нужно быть изначально готовой что-то отдавать, а иначе отношения будут односторонними. может, ты встретишь человека, который будет устраивать тебя во всех отношениях, но ты будешь не устраивать его. я конечно не асс в этом деле, но сначала нужно требовать чего-то от себя, а потом уже от партнёра. мне кажется, людей сводит судьба и планирование отношений в жизни не помогает.

[АСЯ-ЯСА]

Конечно, нужно быть готовой отдавать, и желательно, чтобы оба партнёра могли бы и были готовы отдавать именно то, что нужно другому. Чтобы, так сказать, желание одного совпадало с возможностями другого.
Данная методика, как понимаю, не на это направлена. И речь не про планирование, а про более глубокое осознание образа партнёра, которого ты ищешь, и про то, откуда что берётся в твоей голове, о том, что "все мы родом из детства". Судьбу никто не отменяет, но иногда мы сами находим то, что ищем. В том числе сами выбираем, с кем вступать в отношения, с кем сближаться, к кому тянуться. Судьба со многими сводит, но мы же не со всеми сходимся. Я так считаю.

[АСЯ-ЯСА]

Про то, что ты заказывала. Может, просто не сразу видно, что это именно то. "Заказ" умом, на уровне сознания - это одно. А "заказ" подсознания, который как раз основывается на переживаниях детства, иногда раннего, - это другое.
Просто, мне кажется, ты тут пишешь об отношениях вообще, о том, как должн быть, и т.п. А я тут имею в виду конкретную методику (вышеописанную).
В принципе, можно попробовать просто её сделать и посмотреть результаты, а не только опираться на свои убеждения.
У меня впечатление, что мы здесь о разных вещах толкуем.

[УпивающаясяСнейпом]

будем надеяться, что эта методика поможет тебе разобраться с тем, чего ты хочешь, но любовь может спутать твои планы.

[АСЯ-ЯСА]

Да я вообще-то тебе хотела её предложить, просто для тебя, без оглашения результатов, раз эта тема у тебя вызвала такой искренний отклик. Я же не могу так оставить, что у хорошего человека несколько пессимистичный взгляд на мир, мне же оптимизм реанимировать хочется и доверие миру.
Кое на что в себе мне методика приоткрыла глаза, может, и ещё с чем поможет разобраться. Дело не в планах, а в понимании себя. Не так всё прямолийно же! "Я хочу то-то и то-то" - это не план, а моя характеристика, согласно которой я сама и нахожу себе отношения, любовь.
Для меня это элементарные вещи, и странно мне, почему я не могу эту мысль донести. А донести хочется.

[УпивающаясяСнейпом]

конечно же у меня пессимистический взгляд на людей, потому что я их хорошо знаю. с людьми никакие правила не работают. ну вот, предположим, ты определила какие качества, в идеале, должны быть у твоего партнёра, но среди твоих знакомых таких людей нет и что ты будешь делать тогда?

[АСЯ-ЯСА]

Опять двадцать пять, я тебе про Ерёму, ты мне про Фому. Ты прикалываешься или реально мы на разных языках говорим? Дело не в конкретной ситуации, а в понимании себя и механизме своего личного выбора партнёров - что тобой движет, когда ищешь и находишь именно таких людей, а не других. И в том-то и дело, что УЖЕ НАХОДИШЬ, кого ищешь, даже если он тебе кажется таким-сяким плохим, не идеальным. Тут не про работу правил на людях речь, а про себя.

А по поводу, что будешь делать, - зависит от конкретной ситуации, от конкретных условий. Вариантов может быть море, на мой взгляд.
Не хочу с тобой спорить. Во-первых, мы немного о разном говорим, то есть пишем и по-разному понимаем. И во-вторых, я тебя не очень хорошо знаю, и мне кажется, что твой пессимизм это если не сознательная или бессознательная маска, то некая интеллектуальная игра - то, что от головы. Может, как повод погордиться: "я мудрый старый пессимист (ну, допустим, Снейп ), я знаю людей, я вижу их насквозь, все они одинаковы, ничего хорошего от них не жди, и сейчас я расскажу, каковы люди на самом деле". Игра прикольная, и, если ты в неё играешь, то здорово, что тебе нравится, это твой выбор, и я просто не в праве что-то пытаться доказать или что-то "реанимировать", так что пардон. Но мне в твою игру играть не хочется, т.к. я вижу в ней некоторую неискренность, извини (не верю! вполне успешный, жизнерадостный, общительный, знающий себе цену, умеющий радоваться жизни человек, вовсе не обделённый жизнью. И вдруг какие-то упорно пессимистические комменты, причём, не ситуативно, по настроению и т.п, а постоянно как позиция). Мне таких игр не надо, мне в них играть не интересно.