Всякое общение бывает полезно. Как-то до меня дошло, что несмотря ни на какую эмпатию, общаться я не очень умею. Вот в каком смысле. Относительно гармоничным я субъективно воспринимаю общение, если собеседник строит его по той же схеме, что и я: если мы говорим обо мне/моих интересах/моей жизни, то уж обо мне, эмпатируем, а если мы говорим о тебе/твоей жизни/интересах, то уж о тебе, эмпатируем (или наоборот, сначала о тебе, потом обо мне, неважно). И когда человек говорит о себе и о своём, я тоже стараюсь говорить о нём, фокусируюсь на нём. А когда я говорю о себе, а человек в ответ тоже о себе, вот тут я либо вообще не догоняю, что он о себе и обо мне вообще и не думает говорить, либо меня немного напрягает, что он всё о себе да о себе, хоть бы поориентировался в беседе на меня, я же на него ориентировалась, а то перекос выходит.
Короче, я умею общаться только по одной схеме и плохо понимаю другую.
Для меня "нормальное" общение по большей части связано со взаимной эмпатией и ориентированностью друг на друга, а иные его варианты для меня пока не особо досягаемы и в субъективном восприятии не особо гармоничны, выходит.