На самом деле, ещё одна польза для меня в конфликтах - повышение у меня уровня агрессии. (Какому-нибудь "чёрному" сенсорику её поднимать не надо, а мне не помешает немного. ) Правда, у меня поначалу аутоагрессия подскочила. Но в этом тоже в конечном счёте есть польза: чтобы совсем уж себя не угробить, психика повышает эгоизм, чего мне тоже не всегда по жизни хватает. Получается, эгоизм аутоагрессию перенаправлят во вне. Так что всё для чего-то нужно, одно балансирует другое, и получается, что работает в комплексе с этим другим. А походы на тренинг всё же даже при повысившейся агрессии вернули меня в мою родную нирвану, направление дали восприятию.
Однако мой теперешней уровень агрессии меня на данном этапе устраивает, и новых конфликтов мне не надо. (Благо, моя теперешняя агрессия - это скорее просто самоощущение, чем реальная агрессивность: с кулаками на окружающих всё равно не полезу. )

Да, кстати, про выражение агрессии. Стояла в очереди в сбербанке. Очередь одна в несколько окон расходится. Народ к окошкам подходит, а стоящие следом вперёд почему-то не продвигаются, и получается, что ползАла вообще пусто, а в конце у двери, в хвосте очереди, давка. Все стоят, толпятся, никто продвинуться не попросит, бояцца огрести, наверно. Я стояла уже в середине, мне было как раз нормально, но возмутило, что в начале народ тормозит и не двигается. Ну тупо же. Ты в общественном месте али где? Соображать же надо, что вокруг люди, что им место тоже нужно, на улице стоять уже не тепло. А мне ТУТ бояццо некого и нечего, ну я и говорю - вышло не громко, но в момент, когда вроде все притихли, не слишком эмоционально и раздражённо, но как бы со скрытыми эмоциями, не персонально, что может задеть, но всё равно как бы каждому: "Может, вы продвинитесь?" И сама удивилась, как народ задвигался, даже прежде чем я договорила. Думаю: о, что значит просто СКАЗАТЬ, а не тупо стоять и терпеть, как все. В общем, в моём понимании, это было своеобразное проявление агрессии, потому что эмоции у меня были и раздражение некоторое было. Короче, побольше, почаще и в более важных делах заставлять бы людей делать нужное своим тоном.